No.01

40代女性 / ヒップアップ特化トレーニング
トレーニング期間週1回9ヶ月

No.02

60代女性
トレーニング期間3ヶ月
体重63.7kg → 55、2kg
体脂肪率34.4% → 24.3%
感想
トレーニング3ヶ月を終えて、きつかったけど自分の体重が減少して体型が変わる様が楽しく感じた。
トレーニングの内容も毎回変化し飽きずにトレーニングできました！
3ヶ月延長し目標マイナス2kg頑張ります！